störande sömnbesvär...
Senaste två dagarna har jag sovit extrem dåligt.
Vaknar minst 10 gånger per natt och det gör att när det väl blir morgon så är man ju så satans trött.
Inatt drack jag även nästan en hel flaska vatten...alltså inte allt på en gång men jag vaknar av att jag är törstig...sjukt jobbigt
Tror att jag dricker för lite före/under/efter träningen vilket gör att jag sedan blir supertörstig.
Jag hoppas jag får sova i helgen....
Somna i soffan är jag dock duktig på , så i värsta fall får man väl göra en Elin =)
Skönt med fredag.
men det tycker jag ju alltid....
Vaknar minst 10 gånger per natt och det gör att när det väl blir morgon så är man ju så satans trött.
Inatt drack jag även nästan en hel flaska vatten...alltså inte allt på en gång men jag vaknar av att jag är törstig...sjukt jobbigt
Tror att jag dricker för lite före/under/efter träningen vilket gör att jag sedan blir supertörstig.
Jag hoppas jag får sova i helgen....
Somna i soffan är jag dock duktig på , så i värsta fall får man väl göra en Elin =)
Skönt med fredag.
men det tycker jag ju alltid....
Kommentarer
Trackback