träningsdagen avklarad..

ja det var bara att kliva upp relativt tidigt imorse och pallra sig iväg till tallbacka. En redig frukost fick jag i mig och det kändes som helt rätt start. Vi körde båda aeroba och anaeroba tester, styrka, fys, hopprep mm. Klockan stod hela tiden på 11:25 vilket var lite extra knäckande då dagen aldrig gick framåt =)

Jag är förvånad att jag känner mig så fräsch som jag gör. Jag hade inga topptider på löpningarna men inte heller så att jag är överlägste superdålig. Å man kan ju inte vara bäst på allt...
Mina favoriter är jag tveksam om vi får testa igen...harres, spänst, snabbhet osv.

NU ska jag vänta på min fika-dejt å sedan ska vi ta oss ner till Solnahallen för att se hur AIK sköter sig mot Balrog.
kramis!

Kommentarer

Skriv vad ni tycker och tänker här i rutan:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0