träningsdagen avklarad..
ja det var bara att kliva upp relativt tidigt imorse och pallra sig iväg till tallbacka. En redig frukost fick jag i mig och det kändes som helt rätt start. Vi körde båda aeroba och anaeroba tester, styrka, fys, hopprep mm. Klockan stod hela tiden på 11:25 vilket var lite extra knäckande då dagen aldrig gick framåt =)
Jag är förvånad att jag känner mig så fräsch som jag gör. Jag hade inga topptider på löpningarna men inte heller så att jag är överlägste superdålig. Å man kan ju inte vara bäst på allt...
Mina favoriter är jag tveksam om vi får testa igen...harres, spänst, snabbhet osv.
NU ska jag vänta på min fika-dejt å sedan ska vi ta oss ner till Solnahallen för att se hur AIK sköter sig mot Balrog.
kramis!
Jag är förvånad att jag känner mig så fräsch som jag gör. Jag hade inga topptider på löpningarna men inte heller så att jag är överlägste superdålig. Å man kan ju inte vara bäst på allt...
Mina favoriter är jag tveksam om vi får testa igen...harres, spänst, snabbhet osv.
NU ska jag vänta på min fika-dejt å sedan ska vi ta oss ner till Solnahallen för att se hur AIK sköter sig mot Balrog.
kramis!
Kommentarer
Trackback